24 janvier 2012

Je dors mal

     APPRENDRE À   BIEN DORMIR       Ce matin vous baillez à qui mieux mieux et vous ne quittez pas la machine à café : vous avez encore mal dormi. Résultats, des cernes sous vos jolis yeux, vous rudoyez votre pauve assistante et après déjeuner vos paupières n'ont qu'une envie, aller s'allonger sous la couette. Un mauvais sommeil est souvent lié à un évènement perturbant : problèmes familiaux ou professionnels, décès d'un proche, maladie. Soit votre endormissement est difficile, soit votre... [Lire la suite]
Posté par Delicourt à 12:21 - Commentaires [0] - Permalien [#]
Tags : , ,
  1